Ugrás a tartalomra
2026. november 13., péntek · Ma Szilvia napja van

Ezt az 5 dolgot tedd meg minden nap, hogy a kamasz gyermeked ne távolodjon el tőled

Ezt az 5 dolgot tedd meg minden nap, hogy a kamasz gyermeked ne távolodjon el tőled
Illusztráció

Becsapódó ajtó, egyszavas válaszok, örökké a telefon: sok szülő ilyenkor úgy érzi, elveszítette a gyerekét. Pedig néhány apró, mindennapi szokással a kapcsolat megmaradhat.

1. Legyél ott, de ne kérdezz ki. A kamaszok ritkán nyílnak meg egy szemtől szembe zajló „na, mi volt ma?” beszélgetésben. Sokkal könnyebben mesélnek autóban, főzés közben vagy egy esti séta alatt, amikor nem kell a szülő szemébe nézniük. Teremts minden nap egy ilyen „mellékes” helyzetet, és hagyd, hogy ő kezdjen beszélni.

2. Hallgasd végig, mielőtt tanácsot adsz. Ha minden elmesélt gondra azonnal megoldással vagy kioktatással felelsz, a gyerek hamar megtanulja, hogy jobb, ha nem mond semmit. Előbb csak figyelj, kérdezz vissza, és mondd ki, hogy érted, mit érez. A tanács ráér, ha ő kéri.

3. Mutass érdeklődést az ő világa iránt. A zene, a játék vagy a sorozat, amiért rajong, neked talán érthetetlen, neki viszont fontos. Kérd meg, hogy mutassa meg, mi tetszik benne. Nem kell rajonganod érte, de az, hogy komolyan veszed, többet ér bármilyen kiselőadásnál.

4. Tartsatok meg legalább egy közös rituálét. Lehet ez a közös vacsora telefon nélkül, a hétvégi reggeli palacsinta vagy egy esti tíz perc a kanapén. A kiszámítható, ismétlődő közös idő biztonságot ad, és olyan teret, ahol a fontos dolgok is szóba kerülhetnek.

5. Mondd ki, hogy szereted, akkor is, ha morcos. A kamasz hiába forgatja a szemét, a szeretet kimondása és az apró gesztusok számítanak. Egy cetli az uzsonnás doboz mellett vagy egy „büszke vagyok rád” üzenet is jelzi, hogy a kapu mindig nyitva áll. A kamaszkor elmúlik, a kapcsolat viszont, amit most építesz, megmarad.